Les propriétés médicinales du laurier
Le laurier est très connu dans le monde entier pour aromatiser les mets, mais aussi pour ses vertus médicinales prouvées par la science. Il est efficace contre :
- La fatigue
- La cystite
- Les crampes et l’épuisement musculaire
- Les symptômes prémenstruels
- Les maux de tête et migraine
- L’arthrite
- L’insomnie et l’anxiété
- La dépression et les problèmes nerveux
- Les infections dermatologiques
- L’hypertension artérielle
- Le diabète
- Le cholestérol
- La rétention d’eau
- L’otite
La meilleure façon de tirer profit de chacun des avantages que cette plante est de la consommer en tant que tisane.
Ingrédients
- 30 grammes de laurier (feuilles séchées)
- 1 litre d’eau
Procédure et utilisation
Faites bouillir l’eau et ajoutez-y les feuilles séchées de laurier, laissez infuser quelques minutes puis retirez du feu. Couvrez la casserole et laissez reposer jusqu’à ce qu’elle refroidisse. Enfin, égouttez le mélange et buvez-en un verre matin et soir.
Astuces pour la santé et la beauté
1- Les feuilles de laurier apaisent les douleurs corporelles.
Lorsque vous êtes très fatigué, faites cuire 5 feuilles de laurier dans 1 litre d’eau et ajoutez ce mélange à l’eau de la baignoire, prenez un bain pendant environ 15 minutes. Cela soulage les douleurs musculaires et détend le corps.
2- Les feuilles de laurier sont très bénéfiques pour soulager la douleur de l’arthrite.
Pour cela, frottez l’huile de laurier sur les articulations enflammées, cela aidera à réduire la douleur.
3- Les feuilles de laurier ont des propriétés antibactériennes et antifongiques.
Utilisez une compresse chaude avec l’infusion de feuilles de laurier pour guérir les infections cutanées.
4- Les feuilles de laurier peuvent améliorer la sensibilité à l’insuline et sont utiles pour réguler la glycémie.
Il permet au corps de produire de l’insuline en buvant du thé au laurier pendant un mois.
Faites bouillir 5 feuilles dans l’eau pendant 10 minutes puis laisser refroidir.
Il suffit de boire cette tisane avant les repas, au moins deux fois par jour.
En alternative, on peut consommer les feuilles sous forme de poudre pendant au moins un mois, ou préparer une infusion chaude à déguster le matin, avant de commencer la journée.
5- Les feuilles de laurier aident à la digestion, éliminent les flatulences et les coliques.
En effet, elles aident également les personnes qui souffrent d’ulcère à l’estomac.
6- L’infusion des feuilles de laurier peut aider à soulager les symptômes de la toux, du rhume, de la grippe ou d’autres infections respiratoires.
Pour cela, prenez une tasse de cette infusion tous les jours et appliquez des compresses chaudes imbibées d’une infusion de feuilles de laurier sur la poitrine.
7- Les feuilles de laurier améliore vos cheveux et enlèvent les pellicules
Une infusion de feuilles de laurier peut également être utilisée comme dernière eau de rinçage pour les cheveux pour éliminer les pellicules.
8- Les feuilles de laurier aident au bon fonctionnement du corps
Les feuilles de laurier sont riches en vitamine B qui aide à réguler le fonctionnement des nerfs, des organes et de la production hormonale.
9- Le laurier aide à réduire l’hypertension
Il a été aussi découvert que le laurier est également excellent pour contrôler le cholestérol et les triglycérides, favorisant la santé du cœur et permettant de prévenir les maladies mortelles telles que l’AVC et la crise cardiaque.
En effet, les flavonoïdes dont la plante est riche aident à normaliser la pression chez les patients hypertendus.
C’est aussi un ingrédient riche en potassium et en magnésium, deux minéraux essentiels dans le traitement de l’hypertension et de la raideur artérielle.
10- Les feuilles de laurier aident à purifier le corps
Le laurier est reconnu depuis l’antiquité comme un puissant agent purificateur. Mettez 5 feuilles de laurier dans le bain, un peu de sel et finalement quelques gouttes du parfum de votre choix. Votre bain est prêt.
11- Les feuilles de laurier luttent contre l’apparition du cancer
Riche en acides tels que l’acide caféique, la quercétine, l’eigonol et le bartolinide, substances qui empêchent la formation de cellules cancéreuses dans le corps.
Les antioxydants contenus dans le laurier peuvent aider à combattre les dommages causés par les radicaux libres, réduisant ainsi le risque de cancer.
12- Les feuilles de laurier aient les femmes enceintes pendant leur grossesse
L’acide folique présent dans les feuilles de laurier est nécessaire au développement de l’ADN chez le fœtus et empêche la malformation congénitale.
Introduite dans le régime prénatal, cette plante peut réduire le risque de troubles nerveux chez les bébés.
13- Les feuilles de laurier aident à la digestion
Les composés présents dans les feuilles de laurier facilitent également le processus de digestion.
Les cuisines indiennes et méditerranéennes encouragent l’utilisation de ces feuilles comme un agent antiseptique et digestif.
14- Le laurier lutte contre les infections respiratoires
Enfin le laurier est un allié valide contre la toux et la grippe en raison de sa richesse en eugénol et en cinéole, deux composants qui aident à lutter contre les affections respiratoires.
Comment ? En pratiquant l’inhalation pour ouvrir les voies respiratoires de sorte à permettre une meilleure entrée d’air dans les poumons.
15- Le laurier est utilisé pour maigrir
En ce qui concerne la perte de poids, la feuille de laurier est prometteuse pour plusieurs raisons. Grâce à des propriétés antifongiques qui aident à éliminer la prolifération de bactéries, le laurier stimule la digestion. Et donc le métabolisme est accéléré, ce qui permet la perte de poids.
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Astuces pour la richesse et le spirituel
16- Le laurier est utilisé pour favoriser la chance
Quand tu as un événement important comme un entretien d’embauche par exemple, mâche une feuille de Laurier et avale le jus en faisant un voeu.
17- Le laurier est utilisé pour attirer l’abondance et la richesse
Prendre deux feuilles de laurier et 7 clous de girofle, et les mettre dans ton porte-monnaie.
18- Le laurier combat les mauvaises ondes
À utiliser comme encens dans la chambre pour chasser les mauvaises ondes et les mauvais esprits.
19- Le laurier protège contre la malchance et le mauvais œil
Le brûler comme encens dans la maison protège contre la sorcellerie, la méchanceté et le mauvais œil.
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20- Le laurier est utilisé pour provoquer de prophéties.
Si tu veux savoir ce que quelqu’un pense de toi, prend une feuille de laurier appel le nom de la personne 3 fois et met sous ton oreiller avant de dormir tu verras tout en songe.
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Mises en garde
Ne manquez pas de consulter votre médecin et de demander son avis avant de commencer un traitement par les plantes.
Une consommation excessive du laurier peut provoquer une somnolence ou nuire aux personnes ayant un estomac sensible.
Les femmes enceintes ou allaitantes doivent également faire attention à l’excès dans leur consommation de ces feuilles.
