Difficultés à se lever le matin ? Sensations d’endormissement durant la journée ? Baisse de tonus ? la fatigue peut faire de notre quotidien un vrai cauchemar éveillé ! Ces remèdes de grand-mère vous aideront à lutter contre l’épuisement et à retrouver la sérénité.
Indications
Riche en vitamines, l’oignon aide à lutter contre la fatigue.
Décoction d’oignons (fatigue) : Ingrédients
1 oignon
1 litre d’eau
Décoction d’oignons (fatigue) : Préparation
Eplucher l’oignon puis le tailler en fines tranches. Verser un litre d’eau dans une casserole et ajouter les tranches. Laisser bouillir pendant 20 minutes. Filtrer le jus.
Décoction d’oignons (fatigue) : Posologie
Boire la préparation tout au long de la journée pendant 2 jours.
