Nutrition

Palettes de mangues maison

Ingrédients:

  • 1 ½ tasse de pulpe de mangue
  • 1 tasse de kéfir nature
  • 1 ½ c. les abeilles
  • 1 pincée de sel

Préparation:

  1. Bien battre deux mangues moyennes pour obtenir la quantité de pulpe indiquée.
  2. Ajouter le kéfir, le miel et le sel. Continuez à battre encore quelques minutes
  3. Placez le mélange sur les palettes.
NB: Ne les remplissez pas jusqu’en haut pour qu’il ne vous arrive pas comme à moi, que j’aie un espace creux entre la glace et la manique.
Mettez les moules au réfrigérateur et après une demi-heure, placez les maniques.Continuez à refroidir pendant encore quelques heures ou toute la nuit.4. Donnez 7-8 sucettes  

Related posts

39 PROBLÈMES RÉSOLUS PAR LE CITRON DONT CELUI DES YEUX, DU CŒUR, DE L’ÉRECTION, DES JAMBES, DES PERTES BLANCES

admin

Les secrets de la beauté dans une alimentation équilibrée

admin

Astuce pour Obtenir des Frites bien Croustillantes

admin