Comment Enlever les Poches sous les Yeux Naturellement ?

Comment diminuer ses poches naturellement ?

Même s’il est impossible d’enlever totalement ses poches de manière naturelle et sans chirurgie, il existe de nombreuses astuces et remèdes afin de les réduire considérablement. Voici notre guide ! 

• Buvez de l’eau

Boire suffisamment d’eau est essentiel pour votre santé et pour limiter l’apparition de poches. En buvant suffisamment au cours de la journée, vous allez aider votre corps à éliminer les liquides présents en excès et à réduire cette apparence boursoufflée. 

• Appliquez du froid

C’est connu, le froid peut aider à réduire les enflures et les gonflements. Ainsi, appliquez quelque chose de frais sur vos yeux pendant quelques minutes chaque jour, idéalement le matin, aident à réduire l’aspect gonflé de vos poches.Notre conseil ? Utilisez un rouleau en quartz rose ! Naturellement froid, cet accessoire est parfait pour masser vos poches et les faire désenfler en quelques minutes. Pour un effet encore plus décongestionnant, nous vous suggérons de mettre votre rouleau quelques minutes au réfrigérateur avant de vous en servir.  

• Faites de la gymnastique du visage

La gymnastique du visage est une pratique parfaite à effectuer la matin au réveil ou le soir au coucher afin d’éviter l’apparition de poches. En effet, les exercices pour renforcer et tonifier les muscles de votre visage peuvent améliorer votre circulation sanguine et ainsi réduire le gonflement. N’hésitez pas à lire notre article sur la gymnastique faciale afin d’instaurer quelques exercices à votre routine matinale. 

• Dormez suffisamment

La fatigue est l’un des principaux facteurs qui contribue à la manifestation de poches sous les yeux. Assurez-vous de dormir suffisamment chaque nuit afin de réduire vos poches mais également vos cernes. Une bonne nuit de sommeil c’est la clé pour un regard au petit matin ! Si vous avez des troubles du sommeil et que vos nuits ne sont pas réparatrices, nous vous conseillons les compléments alimentaires ‘Pour un gros dodo‘ de la marque Ma Petite Gélule. Composées d’une formule végane à base de plantes et de vitamines, ces gélules vous aiderons à retrouver un rythme de sommeil réparateur. Le rêve non ? 

• Surélever votre oreiller

Une astuce simple et efficace : Dormir avec un oreiller surélevé. Dormir avec la tête légèrement en hauteur permet d’améliorer la circulation sanguine autour des yeux et surtout d’éviter l’accumulation de graisse et de liquide dans la paupière inférieure. 

Le soin contour des yeux Minimaliste vous aide à lutter contre vos poches

Connaissez-vous le soin contour des yeux minimaliste ? Si vous avez des poches sous les yeux, cette pépite est faite pour vous. 100% d’origine naturelle, ce soin est combinaison d’huiles végétales aux propriétés hydratantes, réparatrices et apaisantes. De plus, ce soin multi-actions, nourrit la peau, évite la déshydratation et protège face aux agressions extérieures.Riche en vitamine E antioxydante, il lutte également contre les signes de vieillissement cutané tels que la perte d’élasticité ou de fermeté du contour de l’œil ainsi que l’apparition de rides et ridules.Son format roll-on permet une application optimale du produit et booste son efficacité en améliorant la circulation veineuse pour faciliter la pénétration des actifs dans la peau. Pour appliquer le produit faites des petits mouvements circulaires avec la bille, puis tapotez légèrement avec vos doigts, de l’intérieur vers l’extérieur, afin de stimuler la circulation sanguine.Son petit + ? Le macérât huileux de carotte bio qui illumine le contour de l’œil pour un regard frais et reposé jour après jour !Avec ce soin contour des yeux, dites adieu à vos poches et à vos cernes.