Santé

Ingrédients très efficace pour perdre du poids en quelques jours

Bien laver tous les ingrédients
—-Peaux de 3ananas
—-4 tiges de citronnelle avec racine (taper avec une pierre la partie dur)
—– ginginbre de 25 ou 50 f
—- 5 litre d’eau
—– 6 citron
—— 2 concombre moyen
—– 3 clou de girofle
—– vinaigre de cidre de pomme
PRÉPARATION Poser 5L d’eau au feu Taper le ginginbre avec sa peau Taper la tête dure de la citronnelle Découper citron en petit morceaux Rapper le concombre Piler un le tout (pas troooop) Verser le tout ds l’eau bouillante Ajouter les clous de girofle Laisser bouillir 5 à 10 min POSOLOGIE C’est au moment de boire qu’on ajoute 1c à café de vinaigre de cidre de pomme (ne pas boullir) Boire un peu chaud au coucher (1 grand verre ) ne plus manger du tout Boire un grand verre à jeun +vinaigre et manger 30 min après * Ne pas boire dans les ustensiles plastique * Se conserve dans sa marmite

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